只要H7N9疫情稍有波動，感染人數增加或其它地區也傳出新疫情時，總有人會問：「空間醫學有防治H7N9的方法嗎？」這個問題點出了關鍵：頭痛醫頭、腳痛醫腳，應急似的養生方法，累了嗎？
每個人養生的方法各有不同，個人的意見是，養生有「道」，但更重要的，「道」亦有「道」。「道」是指一種信念，一種理論，無論採取何種養生方法與策略，都不能偏離此道。
人體第一大道—公轉
《空間醫學》從診斷、開立處方到調理，始終秉持公轉之大道，無論小方，還是火灸按摩、靜養療法，甚而郭氏八穴的終極目的：一、促進和推動公轉的暢通，二、製造更多更大的潔淨空間。雖說養生沒有捷徑，但有竅門，亟欲努力達陣的終極目標，也非一成不變。
其實很多人都有過類似的經驗，剛開始時效果很顯著，到了一個階段，便感覺不到效果了。因為身體素質提高到了一個嶄新的階段，需要增加精益度，才能繼續刺激推動能量的運動和變化，及潔淨的空間環境。更重要的，是在「道」的原點上精益求精，當能量累積到相當程度，便能產生爆發力，一次到位的撞擊開。養生修鍊上，如果缺乏一種信念，一種理論，只崇尚養生風潮，只能每天追趕著疾病跑，耗損的是元氣，能量既然能累積，相對地，也會相互抵消和產生對抗。
空間醫學所信仰的是人體第一大道—公轉，所有的理論皆以公轉暢通為宗旨，採取的策略方法以掃除公轉大道上的障礙。
H7N9的預防與保健郭老師早說了
H7N9的預防與保健，其實郭老師早說了。空間醫學小方治病重視人體的上焦部位，認為是人體動力的源泉，因上焦部位能量的疏通，通過公轉路線向外焦運動的同時，也順利實現人體的清升濁降；加上能量撞擊腎區細胞運動，因而增強動力，實現人體的下實。所以，空間醫學以清肺為主，只有肺清，腎才常健。因此不主張補腎，只要清肺，肺金就能生腎水，所以肺是後天的第一關，只要肺不出現問題，人體就健康。
H7N9讓人害怕的原因，是對它的病毒及傳染途徑不明，更糟的是，H7N9的病毒還在進化中，後續發展有待觀察。郭老師曾說過：「醫學發展史是人類與疾病戰鬥的歷程。」通過禽流感，世人應醒悟到：頭痛醫頭、腳痛醫腳，應急似的防治方法，遠遠不及禽流感進化的速度。長久以來，與疾病戰鬥的結果，因過於仰賴藥物，而失去自我修復功能，養生防治的觀念並沒有再從《黃帝內經》中持續進化，以致逐漸失去提升免疫力的方法。
知道問題點就有解了
這一兩個月來，天空霧氣濛濛，天空不開，有時雖稍感涼意，但是頭脹，胸悶，大椎緊，肩頸痠痛，胛脊部位卡卡的現象普遍都有。這些症狀稱不上是病，卻是禽流感最好的溫床。H7N9病毒，也不是盲目的毫無選擇性的找上宿主。肺常有餘，即上焦上火者，是H7N9病毒的最佳溫床，也是高感染群。找到關鍵問題，就等於找到解答。
H7N9不易確診的原因，是病毒沒有直接攻擊上呼吸道，當確診是H7N9病例時，已經呈現出白肺了。說明一件事：H7N9是典型的空間病。頭脹，胸悶，大椎緊，肩頸痠痛，胛脊部位卡卡的症狀，正如天空霧氣濛濛不開，就像一股濃霧覆蓋在上焦部位。把濃霧散開，往外焦的方向進行疏散，潛藏於肺部空間的能量（H7N9）有了流通，濃度降低了，壓力減輕了，溫度也就降低了，自然獲得防治。所以，不管禽流感怎麼進化，只要公轉快速、永續的循環，有了淨化的功能，及能量頻率的轉化，精微物質的提升，就有免疫及排除的功能。知道問題點，就有解了。
除了勤洗水，避免接觸禽鳥及其分泌物，禽肉及蛋類澈底煮熟等基本預防工作外，空間醫學提供以下預防養生的方法。
空間醫學預防養生建議：
1、保持命門到尾閭空間的清潔度（舌根舌苔厚膩苔多者，說明空間不清潔），是防治膈膜以上疾病的關鍵。
2、及增強會陰周圍細胞群體運動的力度。會陰區域是人體元氣之根，能有效加速公轉的運行速度。
空間醫學預防養生方法：
1、火灸按摩尾閭：保持命門到尾閭空間的清潔度。
操作手法：
（1） 輕揉尾閭：手朝向足部，輕輕的揉摩尾閭部位，啟動原動力，促進人體大循環。
（2） 振顫尾閭：單手或雙手疊放於尾閭部位，振顫，力度由輕到重，頻率由
慢到快。啟動命門、丹田、會陰三角區原動力。
2、點按至陰穴：增強心肺功能，疏通胸部的能量，是膈膜以上能量的出口
備註：至陰穴位於足小趾外側趾甲角旁約0.1寸。
3、內觀長強穴：有助肺氣上而越之的向後運動，將覆蓋在上焦部位的濃霧往外焦背部疏散開。
近來天氣忽冷忽熱，原本就有肩頸痠痛毛病的人，在溫差變化大時，感受會更加明顯。長強在點按時的不便，可藉由靜坐冥想、或意守長強穴，有助肺氣上而越之的向後運動，緩解肩頸痠痛的問題。
備註：長強穴位於尾骨與肛門的中間
4、多多回照肺部。兩手之手心，一遠（約30公分）、一近（約10公分）照肺部。兩手的遠近可以交換。每天可回照多次，每次約5至10分鐘。在回照過程中，痰必然多，但這是好現象。
空間醫學養生飲食建議：清淡、少食辛辣、燥熱、油炸、燒烤等易上火的食物不宜多食。平時多補充水分，不熬夜，養成早睡的良好生活作息。
