一、形体按摩

形体按摩是激活人体能量运动的有效途径之一。通过按摩人体的不同部位，在空间形成撞击力，通过空间能量运动，达到激活细胞的目的。例如：头足按摩法，就是通过按摩头部，由头至足（由上至下）产生空间能量运动，从而激活细胞运动。或是由足至头产生空间能量运动，从而激活细胞运动。例如：腰椎病变，以按摩腹腔为主，启动腹腔空间的能量动力，撞击后方的腰部空间，促使腰部恢复正常。如果腰椎错位，也可以通过振动颈部后侧，引动脊椎运动，收到治疗效果。

二、静养疗法

静养疗法，借助点按膻中、晃足等手法，实现“空间能量妙渗透”， 启动人体能量系统，使之进行自我调整，恢复人体自愈能力，达到治疗的目的。同时，术者与受术者之间能量互动，相互辐射与回馈。静养疗法强调心心相印。心心相印，方能实现双方身心之间能量的传递，实现双方心灵的沟通、对话与交流。通过这种沟通、对话与交流，实现同步效应，从而引导、改变受术者的思维意识。在能量的互动与思维的对话中，受术者的潜能得到开发。

三、火灸疗法

火灸疗法，将药酒点燃，用于人体的某一部位，通过酒的味与热的渗透，最大限度发挥药的作用，达到激活细胞的目的，调整细胞物质与能量之间的转化，从而恢复人体健康。火灸是启动细胞运动，增强物质与能量转化的加速器。火灸的部位不同，所起到的作用不同。

火灸头部，可以打开头部关窍，疏通头部空间通道，使头部清亮，为脏腑能量的疏通打开通道。火灸足部，能够增加足部的推动力。头部与足部火灸互相配合，一推一散，二者结合，能够推动脏腑的能量运动，疏通脏腑气血。虽然不直接针对脏腑，却对脏腑的病变起到了良好的治疗作用。

火灸尾闾有两个作用：一、疏通胸膈以上的通道，二、启动命门区、会阴区、丹田区的细胞运动。会阴，是人体的公转、清升浊降的重要的运动场地。这一区域辐射在空间的精微物质，即传统中医所说的“元气”。疏通尾闾部位的关窍，能够启动人体的命门之气，增加人体丹田的元气，增加人体动力。虽然操作的部位面积很小，但能够起到意想不到的效果。实践证明，火灸疗法对一些慢性病、疑难杂症都有很好的治疗效果。肩胛部位是人体与外界进行能量交换的重要部位，疏散上焦空间的能量可以从肩胛部位入手，左肩胛与心脏关联密切，不宜用火，所以可以从右肩胛入手。

以上介绍的几种人体空间医学治疗方法，都是经过实践检验，被证明是行之有效的方法。可以用于为他人诊治，更可以用于自我保健。但是无论运用哪种方法，一定注意要用心。用心，就是要充分调动和运用自己的爱心、慈悲心、服务心，用一颗无私的心、忘我的心为对方服务。用心，只有用心，才会在治疗的过程中互相受益。

以下介绍的方法更侧重于自我保健，简单易行，贵在持之以恒。

四、行走健身法

走路时，周身中正，目视前方，舌抵上颚，似抵非抵，面带笑容，下腹微收。

身体要中正，脚落地要实、要稳，达到“下实”的目的，但是不要过于用力。两臂要自然摆动，肩胛一定要拉开、要活。只有活，肺部能量运动才活，只有活，心脏周围的能量运动才活，才能达到“上虚”的目的。这里面的窍门是，手向后摆动到尽头，再自然地向前摆动。从后向前的时候，双手就好像在捧东西，从前向后的时候，手腕要轻轻翻转，微微内扣，类似回照命门时的手形。

每个人的身体素质不一样，走路的速度也不一样。开始走要慢一点，但是一定注意，不要配合呼吸，不要配合意念，保持姿势正确即可，道法自然。

在很放松的情况下，快慢顺其自然，慢慢地快起来以后，才能生风。生风了，身体中间有了物质能量，身体才能健康。只有生风才是功夫，达到生风还不算，继续走，直到别人追不上你，但你并不感觉到累，那就行了。身体中间的风刮起来，上部练得空，下部练得实，才能行如龙、走如风，身体才能健康。